SAĞLIK

Her mevsimde tüketilebilen elma meyvesinin faydalarını öğrendiğinizde her gün tüketmeniz gerektiğine kanaat getireceksiniz. Günde 1 adet elma tüketmenin sizi pek çok hastalığa karşı daha dirençli hale getirdiğini biliyor muydunuz? Hangi renk elma daha faydalı?
07.05.2024
Kas gücünü artıran peynirlerin başında gelen bu peynir aynı zamanda sporcuların da birinci tercihi. Protein bakımından oldukça zengin olan lor peyniri kas takviyesi de yapıyor. Peki lor peyniri her gün yenir mi, nasıl tüketilir?
07.05.2024
Son senelerde hastane dışı serum uygulamalarına bağlı olarak acil servilere getirilen hasta sayısında artış olduğu uzman isim tarafından vurgulandı.
06.05.2024
Mineral ve vitamin deposu olan kırmızı pancarın kendisi ayrı suyu ayrı fayda sağlıyor. Kırmızı pancar, canlı ve kırmızı rengi ile göze hitap ederken içeriğinde bulundurduğu bileşenlerle de sağlığa hitap ediyor. Peki, kırmızı pancar en sağlıklı nasıl tüketilir?
06.05.2024
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi’nde (ZBEÜ) gerçekleştirilen İbn-i Sina Uluslararası Sağlık Araştırmaları Kongresi’nde düşünce gücüyle çalışan robot hakkında bilgilendirme yapıldı.
06.05.2024
İçeceklerde, yemeklerde ve salatalarda oldukça sık kullanılan limonun tercih edildiği tek alan mutfakla sınırlı kalmıyor. Yapılan araştırmalara göre limonun insan sağlığına pek çok olumlu etkisi bulunuyor. Üstelik bu etkileri görebilmek için limonu sadece kesmeniz yeterli. Nasıl mı? İşte, uyurken başucuna limon koymanın faydaları!
06.05.2024
Her derde deva olan sandaloz sakızının faydaları kullananlara saymakla bitmiyor. Ağaçtan elde edilen bu sakız ne işe yarar, nasıl kullanılır? Gelin hep birlikte sandaloz sakızının faydalarını öğrenelim!
06.05.2024
İçeriğindeki lif ve omega-3 kaynağı ile öne çıkan keten tohumu, sağlıklı yaşama öncelik verenler için şifa kaynağı. Peki, keten tohumu en sağlıklı nasıl kullanılır ve faydaları nelerdir?
06.05.2024
Her duyduğumuzda ağzımızı sulandıran yeşil erik, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber manavlarda yerini aldı. Severek tükettiğimiz reyonların gözde meyvesi olan yeşil eriğin faydaları da oldukça fazla. İşte, yeşil ekşi eriğin faydaları ve zararları!
06.05.2024
Ceviz, Türk mutfağında sıkça kullanılan ve sağlık açısından oldukça kıymetli olan bir besin. Ülkemizde bolca yetişen cevizin uzun ömürlü olan saklama koşulları da tercih edilme sebepleri arasında. İşte her gün ceviz yemenin faydaları!
06.05.2024
Yazın kavurucu sıcağında serinleten meyvelerin başında gelen karpuz, lezzetinin yanı sıra içerisindeki çekirdekleriyle de insan sağlığına pek çok fayda sunuyor. Karpuzu genellikle çekirdeğinden ayırarak tüketenler yazımızı okuduktan sonra bu alışkanlığından vazgeçecek!
06.05.2024